Wybór odpowiedniego roweru to nie lada wyzwanie, zwłaszcza jeśli chodzi o rozmiar koła i ramy. Komfort jazdy, efektywność pedałowania i bezpieczeństwo – wszystko to zależy od dobrze dobranych parametrów. Jak zatem dobrać te elementy do swojego wzrostu? Odpowiedź znajdziesz w naszym poradniku. Zapraszamy do lektury!
Pierwszym krokiem na drodze do zrozumienia, jak dobrać rozmiar ramy roweru do wzrostu, jest pojęcie, że głównym parametrem, który powinniśmy brać pod uwagę, jest długość nogi. Możesz pomyśleć: „Czekaj, czy nie powinienem znać swojego wzrostu?” Odpowiedź brzmi: nie koniecznie. Chociaż wzrost jest zazwyczaj dobrym wskaźnikiem, może być mylący, jeśli masz na przykład wyjątkowo długie nogi. W związku z tym, pamiętaj o jednej prostej zasadzie: rama roweru powinna być dobrana tak, aby przy siadaniu na siodełko (przy niskim nachyleniu) pięta dotykała pedału w najniższym położeniu, a kolano było lekko ugięte.
Teraz, gdy już wiesz, jakie szczegóły brać pod uwagę, utwórzmy prostą tabelę, która pomoże Ci zrozumieć, jak dobrać rozmiar ramy rowerowej do wzrostu.
| Twój wzrost | Rozmiar ramy (cali) |
|---|---|
| 150-155cm | 13-14″ |
| 155-165cm | 14-15″ |
| 165-175cm | 16-17″ |
| 175-185cm | 18-19″ |
| powyżej 185cm | 20-21″ |
Pamiętaj, że powyższa tabela jest uniwersalnym przewodnikiem, ale różne marki mają różne standardy, które mogą się trochę różnić, dlatego zawsze skonsultuj swój wybór z ekspertem lub sprzedawcą.
Dobrze. Skoro już wiemy, jak prawidłowo dobrać rozmiar ramy, rozwieńmy wątpliwości związane z pytaniem, jak dobrać rozmiar kół roweru do wzrostu.
Zasady są proste: jeśli jesteś niski (poniżej 155cm), wybierz rower z kołami 26 cali. Jeżeli mierzysz od 155 do 175 cm, kieruj się ku kołom 27,5 cali, natomiast jeżeli przekraczasz 175 cm wzrostu, powinieneś być komfortowy na kole 29 cali.
Jest jedno złote prawo, które musisz pamiętać: niezależnie od tego, jak dobrze zoptymalizowany jest rower, nie będzie komfortowy ani bezpieczny, jeśli nie jest odpowiedni dla Ciebie. Dlatego nie bój się testować, eksperymentować i pytać o radę. Nie idź na skróty. Pamiętaj, że chodzi o Twoje zdrowie i bezpieczeństwo during podróży. Złóż rower na swoją miarę i ciesz się podróżą bezpiecznie i komfortowo.
Głównym parametrem, który powinniśmy brać pod uwagę przy wyborze rozmiaru ramy roweru, jest długość nogi. Równe znaczenie ma dobranie właściwego rozmiaru kół. Poniżej przedstawiamy uniwersalną tabelę, która może pomóc w wyborze.
| Twój wzrost | Rozmiar ramy (cali) | Rozmiar kół |
|---|---|---|
| poniżej 155cm | 13-14″ | 26″ |
| 155-165cm | 14-15″ | 27,5″ |
| 165-175cm | 16-17″ | 27,5″ |
| 175-185cm | 18-19″ | 29″ |
| powyżej 185cm | 20-21″ | 29″ |
Powszechnie przyjmuje się, że rama roweru powinna być dobrana tak, aby przy siadaniu na siodełku (przy niskim nachyleniu) pięta dotykała pedału w najniższym położeniu, a kolano było lekko ugięte. Dla większego komfortu i bezpieczeństwa pamiętaj o możliwościach regulacji i nie bój się pytać o radę ekspertów.
