Cała Polska Rowerowa.pl - portal kolarski i rowerowy
O nas
Regulamin
Reklama
Współpraca i kontakt
/RowerowaPl
Artykuły
Wywiady
Zdrowie
Turystyka
Ciekawostki
Bezpieczeństwo
Konkurencje
szosa
MTB / Górskie
Tor
BMX / Enduro
Trial
Poradniki
Popularne
Tour de Pologne
Karta Rowerowa
Nauka, testy i quizy
Dodaj relację
lub wyniki z zawodów, imprezy
Napisz do nas
masz ciekawą informację, podziel się
Zdrowie
2 miesiące temu
Jak działa maść na stawy? Składniki, które przyniosą ulgę
Zdrowie
7 miesięcy temu
Drętwienie rąk na rowerze – dlaczego nas dotyka podczas jazdy?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Optymalne korzystanie z roweru stacjonarnego – ile i jak efektywnie ćwiczyć
Ćwiczenia
7 miesięcy temu
Czy jazda na rowerze naprawdę obciąża kolana? Mit czy prawda?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Dokładnie i komfortowo: Jak wysoko powinno być siodełko w rowerze?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Rowerek stacjonarny – ile kcal spalamy podczas treningu?
Dieta
7 miesięcy temu
Rowerek czy bieżnia – porównanie efektywności dla zdrowia i kondycji
Fitness
7 miesięcy temu
Mięśnie na rowerze: Jakie mięśnie możesz wzmocnić jeżdżąc na rowerze miejskim?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Rower czy bieganie? Jak wybrać najlepszą formę aktywności dla ud, brzucha i efektywnej redukcji wagi
Fitness
7 miesięcy temu
Jaki rower wybrać na chory kręgosłup? Przewodnik dla osób z problemami ortopedycznymi
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Czy rower to klucz do zdrowia? O korzyściach płynących z jazdy na dwóch kółkach, nawet zimą
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Efekty jazdy na rowerze: na co działa, jak wpływa na organizm i gdzie może szkodzić?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Jak radzić sobie z bólem kolan i innych części ciała podczas i po jeździe na rowerze?
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Dobieranie siodełka rowerowego – Praktyczny poradnik dla mężczyzn i kobiet
Motorowery
7 miesięcy temu
Jak wiele kalorii spalamy jeżdżąc na rowerze? – Praktyczny przewodnik po kaloriach, kilometrach i specyfikacjach technicznych roweru
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Jakie korzyści przynosi regularne korzystanie z roweru spinningowego? Odkryj potęgę roweru treningowego
Fitness
7 miesięcy temu
Dlaczego warto jeździć na rowerze? Poznaj korzyści płynące z jazdy na jednośladzie
Fitness
7 miesięcy temu
Orbitrek czy rowerek – co jest lepszym rozwiązaniem do codziennych treningów?
Fitness
7 miesięcy temu
Jak wybrać idealny rower? Poradnik dla wysokich, niskich oraz cięższych osób
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Rowerek treningowy – na co pomaga i jak wpływa na nasze zdrowie?
Fitness
7 miesięcy temu
Nauka jazdy: Jak prawidłowo jeździć i siedzieć na rowerze oraz ile czasu powinieneś na nim spędzać
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Prawidłowe mierzenie wielkości i wysokości ramy roweru – poradnik krok po kroku
Akcesoria rowerowe
7 miesięcy temu
Czy na rowerze trzeba mieć maseczkę? Zasady i wytyczne dotyczące noszenia masek.
Akcesoria rowerowe
8 miesięcy temu
Jak wiele kalorii spalamy podczas jazdy na rowerze? Dowiedz się, ile kalorii pochłania godzina, dwie czy trzy godziny aktywności rowerowej!
Fitness
8 miesięcy temu
30 min jazdy na rowerze ile kalorii spalić – przewodnik po kaloriach dla różnych czasów jazdy
Fitness